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	<title>menopausa Archivi - L&#039;Impronta L&#039;Aquila</title>
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		<title>Salute. La menopausa non è un blocco ma passaggio come adolescenza</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione2]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 15:15:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La menopausa non è un blocco, ma è un passaggio fisico e psichico nella vita di una donna che per la sua portata di sintomi fisici e psichici è equiparabile all&#8217;adolescenza. In questa parola adolescenza che torna ricorrente c&#8217;e&#8217; quell&#8217;emozione che non ti aspetti nel parlare di una fase della vita spesso narrata con censure [&#8230;]</p>
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<p class="wp-block-paragraph">La menopausa non è un blocco, ma è un passaggio fisico e psichico nella vita di una donna che per la sua portata di sintomi fisici e psichici è equiparabile all&#8217;adolescenza. In questa parola adolescenza che torna ricorrente c&#8217;e&#8217; quell&#8217;emozione che non ti aspetti nel parlare di una fase della vita spesso narrata con censure e stigma. Al Policlinico Gemelli, in occasione della giornata per la salute mentale (che con questa fase della vita femminile ha molto a che fare), proprio nella grande hall dell&#8217;ingresso alla portata di tutti ne hanno parlato medici e psicoterapeuti in un convegno dal titolo &#8216;Menopausa un passaggio di vita e non un blocco nel divenire&#8217;, promosso dalla professoressa Daniela Chieffo, a capo della psicologia clinica del Gemelli, e moderato dall&#8217;agenzia di stampa Dire. Ha portato i suoi saluti il professor Giovanni Scambia, direttore della Ginecologia oncologica e direttore scientifico dell&#8217;IRCSS, che ha ricordato come &#8220;si tratti di un passaggio in cui il benessere fisico e psichico della donna, e della coppia, può essere a rischio, ma oggi lo si può vivere bene&#8221;, ha ribadito. Emozionante il racconto di Marta e Roberto che hanno spiegato come hanno affrontato la malattia di Marta e la sua prima menopausa indotta dalle cure a soli 40 anni: con l&#8217;amore e la voglia di guardare al futuro. E il messaggio di Annamaria, letto dalla psicoterapeuta Laura Monti, che ha parlato dei benefici ottenuti da una terapia normale sostituiva, assunta dopo tante paure e demonizzazione.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;La menopausa come l&#8217;adolescenza è uno snodo. Non è da medicalizzare, ma ci sono meccanismi psicologici da valutare&#8221;, ha detto Chieffo parlando ad esempio del sintomo spesso riferito &#8220;del nido vuoto, o della nebbia cognitiva&#8221;. Del resto la caduta di estrogeni ha effetto sulla plasticità neuronale e sulla memoria in un momento della vita in cui le donne oggi sono attive e all&#8217;apice, nel lavoro e nelle relazioni sociali. Lo ha sottolineato nel suo intervento il prof. Antonio Lanzone, direttore Ostetricia, che ha ricordato anche: &#8220;E&#8217; una fase che non conosciamo, prima si moriva con la menopausa ma oggi la vita media di una donna è di 78/80anni&#8221;. La professoressa Maria Cristina Mele, che dirige la UOC della nutrizione clinica, ha toccato un tema di grande attualità: menopausa e peso forma ricordando che dieta, come comunemente intesa, è una parola fuorviante. &#8220;Cambia l&#8217;asset ormonale in una donna in menopausa, ma bisogna avere attenzioni sempre e in modo preventivo e allontanarci da quell&#8217;immagine di sedentarietà in cui si sta a guardare la TV mangiando pop corn&#8221;. Si è parlato della menopausa fisiologica, i cui sintomi ha sintetizzato in un excursus la ginecologa Inbal Donal Amar &#8211; dalla secchezza vaginale all&#8217;aumento del colesterolo &#8211; ma anche di quella che sopraggiunge magari in età precoce per cure e malattia. La professoressa Anna Fagotti, direttrice della Uoc carcinoma ovarica, ha acceso un faro sull&#8217;attenzione da dare a queste donne e sul fatto che oggi ci sono terapie che si possono somministrare, nonché l&#8217;importanza della psiconcologa. Ed è proprio Letizia Lafuenti, psiconcologa, a evidenziare quanto sia faticoso per queste pazienti &#8220;trovare risorse per la malattia e per la menopausa&#8221;. Da qui il suo invito a parlare, senza tabu&#8217;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La psichiatra Melissa Mazza ha valorizzato l&#8217;importanza della prevenzione e di come prestare attenzione ai sintomi d&#8217;ansia e a chi è più predisposto ad averne; un messaggio di prevenzione e corretta narrazione che ha sottolineato molto Roberta Di Battista, dirigente SITRA Infermieristico/ostetrico. Ha concluso i lavori la direttrice delle Risorse Umane del Policlinico Gemelli Roberta Galluzzi che ha ricordato il lavoro del centro menopausa del Gemelli e i servizi messi in campo per &#8220;il benessere delle donne che vi lavorano&#8221;, ricordando che quelle &#8220;tra i 45 e i 55 anni rappresentano il 40% delle risorse umane&#8221;. &#8220;Non mi sento afflitta, ma potente. E vorrei- dice con un sorriso pieno Marta, mentre guarda suo marito Roberto- che niente ci fermasse&#8221;. Cosi in queste sue parole la menopausa non ha più un sapore di fine, ma di divenire.</p>
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		<title>Note psicoanalitiche del vissuto inconscio della donna in adolescenza e in menopausa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2022 14:18:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Scienza e medicina]]></category>
		<category><![CDATA[adolescenza]]></category>
		<category><![CDATA[donna]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La capacità di generare rende la donna vicina alla terra, possiamo quindi pensare che la donna sia come la terra, che riceve nel suo grembo, dal cielo, uno sguardo lunare, che ne protegge la fecondità. Nei nostri sogni più profondi, infatti, la donna è associata alla luna, che con i suoi cicli disegna nel tempo [&#8230;]</p>
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<p class="wp-block-paragraph">La capacità di generare rende la donna vicina alla terra, possiamo quindi pensare che la donna sia come la terra, che riceve nel suo grembo, dal cielo, uno sguardo lunare, che ne protegge la fecondità.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nei nostri sogni più profondi, infatti, la donna è associata alla luna, che con i suoi cicli disegna nel tempo archi e ponti nella creatività della terra, dove dona la sua capacità di generare, muove le acque e accende il ritmo delle maree.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ in questo rispecchiamento dei due cicli, della donna e della luna, che ogni donna, nell’adolescenza, entra nell’universo e l’universo in lei.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ nell’adolescenza, inoltre, che si forma l’idea del tempo, poiché la crescita cessa di essere quantitativa. L’esperienza della crescita quantitativa, lineare, propria dell’infanzia, in altezza, permette infatti in noi la fantasia inconscia di poter tornare ancora indietro, della reversibilità del tempo che scorre, della sua non definitività. Nell’adolescenza la crescita diviene qualitativa, ovvero il corpo, trasformandosi, genera se stesso e assiste stupito al suo nuovo modo di essere al mondo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ tale trasformazione che nasce dalla rinuncia ad essere infinitamente uniti alla madre arcaica.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ nell’adolescenza, dunque, che si forma l’idea del tempo, come nella prima nascita, alle origini, l’inizio della vita psichica nasce ancora da uno strappo. Questa volta lo strappo è la rinuncia al mondo dei primi oggetti amati, dove la quiete generava i giochi ed il senso della vita era essere-con-la-madre, con C. Bollas. Era l’infanzia il tempo di un infinito presente , senza pareti, che cessa di esistere con la nuova stagione, quando il tempo assume intimamente il sentimento della finitudine e quindi della caducità delle cose.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ la discontinuità con l’infanzia, dunque, che fa dell’adolescente il poeta delle lontananze.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Due sono le forme del tempo in cui pensiamo l’esistere.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Se il tempo lineare, il susseguirsi, è Chronos, il divoratore, ma anche il maschile, da una radice etimologica greca <em>tem</em>, <em>tagliare</em>, esso è separazione, disgiunge e allontana l’uno dal tutto, fa nascere ogni inizio e ogni biografia, introduce la perdita originaria da cui sorge la vita.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’è inoltre un altro tempo, il tempo ciclico, ed è la luna, il femminile a noi inconscio, è la temporalità rotonda che introduce nel tempo lineare il ritorno degli oggetti amati, il ricongiungersi ritmico ad essi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ il tempo dell’attesa e quindi del pensiero.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&nbsp;Il tempo lunare, quello dei cicli, è dunque un tempo vivo, che evolve, include il sentimento di nostalgia, che è sostanza di ogni sogno di oggetto.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La donna adolescente aggiunge al tempo lineare, Chronos, che fa nascere, che conosce perché lei stessa nasce, appunto, da una necessaria discontinuità, il tempo lunare, il tempo ciclico che ricongiunge al mondo e a se stessi, il tempo che nutre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E poichè ha inciso la luna nel suo corpo, con il ciclo mestruale, è più accessibile a lei il nutrirsi interiore. La luna, infatti, nell’inconscio dei popoli, è la madre che nutre la terra e la rende fertile.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Se il nutrirsi interiore permane in lei, come modo di essere vivi, nella menopausa, in ogni donna che ne elabori il lutto e ne possa superare la perdita interna che essa contiene, il ricongiungersi e la generatività si sciolgono dalla biologia, per divenire puro movimento psichico.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tale movimento si estende sul corpo intero e riempie la mente come modo sensibile di pensare e sognare il mondo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Torna così in lei il primo Eros, che precede il dio greco, figlio di Artemide, che unisce gli opposti. Torna intimamente in lei il primo, più antico Eros, o amore, che genera da se stesso la vita, senza giacere con altri, genera il molteplice dall’uno, dona profondità al sentire e pensare le cose del mondo, in esistenza.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E’ in questo senso, dunque, che la menopausa fa della donna una gemma.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph">Maria Rita Ferri</p>
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		<title>Sanità. 5 mln in Italia soffrono osteoporosi, un aiuto da collagene</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione2]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 18:33:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dopo i 50 anni una donna su tre e un uomo su cinque sono destinati a subire delle fratture a causa della fragilita&#8217; ossea, solo in Italia l&#8217;osteoporosi interessa circa 5 milioni di persone, numero destinato ad aumentare poiche&#8217; legato al progressivo invecchiamento della popolazione. L&#8217;osteoporosi e&#8217; una patologia principalmente femminile e che riguarda soprattutto [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Dopo i 50 anni una donna su tre e un uomo su cinque sono destinati a subire delle fratture a causa della fragilita&#8217; ossea, solo in Italia l&#8217;osteoporosi interessa circa 5 milioni di persone, numero destinato ad aumentare poiche&#8217; legato al progressivo invecchiamento della popolazione. L&#8217;osteoporosi e&#8217; una patologia principalmente femminile e che riguarda soprattutto le donne in post menopausaa causa del calo di produzione di estrogeni, fondamentali per la salute ossea. In menopausa la produzione di estrogeni cala con una conseguente progressiva perdita di massa ossea. Questo fenomeno e&#8217; evidente gia&#8217; qualche anno prima della menopausa, poi nei primi anni post menopausali si verifica una perdita di massa ossea annuale che va dal 2 al 5% della densita&#8217; minerale ossea (BMD) misurata. La patologia, in post menopausa, si puo&#8217; manifestare con dolori ossei, mal di schiena, cifosi diminuzione dell&#8217;altezza e diventare causa di fratture e deve essere trattata ma ancor di piu&#8217; combattuta con una buona prevenzione. La prevenzione che oltre ai regolari esami clinici di controllo, si traduce in corretti stili di vita e alimentari da adottare fin dalla giovane eta&#8217;. Per quanto riguarda l&#8217;alimentazione questa deve essere varia e bilanciata e per la salute dell&#8217;osso deve essere ricca di calcio e vitamina D. Ma non solo, un nutriente fondamentale per le articolazioni e le ossa e&#8217; il collagene, proteina presente naturalmente nel nostro organismo. Gli alimenti ricchi di collagene sono i brodi, la trippa a gelatina di pesce o di carne. &#8220;Purtroppo con l&#8217;avanzare dell&#8217;eta&#8217; il nostro organismo produce meno collagene e l&#8217;alimentazione da sola non basta per sopperire questo calo fisiologico. Un aiuto in piu&#8217; arriva da una regolare integrazione di collagene idrolizzato. Ricavato dalla cartilagine e da altri tessuti connettivi animali, questo tipo di integratore e&#8217; ottenuto attraverso l&#8217;idrolisi, un processo che rende le molecole della proteina piu&#8217; piccole e leggere e, di conseguenza, maggiormente assimilabili a livello intestinale&#8221; spiega Andrea Cappelletti di Protein SA, una delle maggiori aziende europee di prodotti a base di collagene idrolizzato, tra cui Colpropur. Studi scientifici indicano che il collagene idrolizzato, se preso in quantita&#8217; di 10 gr al giorno in modo regolare, agisce favorevolmente su massa muscolare e densita&#8217; ossea. Il tempo che intercorre tra l&#8217;inizio dell&#8217;assunzione regolare e la percezione degli effetti positivi dipende dall&#8217;eta&#8217; del soggetto e dalla sua condizione di salute. Generalmente e&#8217; possibile riscontrare una differenza gia&#8217; tra il secondo e il terzo mese dopo l&#8217;inizio dell&#8217;utilizzo regolare dell&#8217;integratore.</p>
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