Immagine generata con intelligenza artificiale (scopo illustrativo). – “La Dieta sono io”, il nuovo format di RL1 e del Capoluogo d’Abruzzo dedicato al benessere, torna con la quindicesima puntata dedicata all’attività fisica. A far da guida è il dietista Mattia Cecchetti, che dopo aver analizzato il ruolo di carboidrati, proteine, vitamine e integratori, sposta ora l’attenzione sul movimento. Obiettivo: prepararsi alla prova costume e, soprattutto, sfruttare l’allenamento come “medicina preventiva”. La puntata, condotta da Francesca Pomponio, va in onda ogni martedì alle 10 su RL1 FM 93.5 e in streaming sul sito ufficiale, dove è possibile rivedere anche i precedenti appuntamenti.
‘La dieta sono io’ al 15° appuntamento
Immagine generata con intelligenza artificiale (scopo illustrativo). – “La Dieta sono io”, il nuovo format di RL1 e del Capoluogo d’Abruzzo dedicato al benessere, torna con la quindicesima puntata dedicata all’attività fisica. A far da guida è il dietista Mattia Cecchetti, che dopo aver analizzato il ruolo di carboidrati, proteine, vitamine e integratori, sposta ora […]