Formazione
Maturità, ansia e stress in agguato: arriva corso anti-panico
Ansia, palpitazioni, insonnia, tachicardia. Parte il conto alla rovescia per l’esame di maturita’ e insieme sale la paura di non essere all’altezza della prova.…
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Tag: insonnia
Attualita'
Ora solare, come sopravvivere al cambiamento
“Per un passaggio più morbido dall’ora legale a quella solare il consiglio, per i circa 12 milioni di italiani che soffrono l’insonnia, è quello…
Cultura e Spettacolo
Insonnia, 9 milioni di italiani ne soffrono
“Gli insonni non dormono perché si preoccupano, e si preoccupano perché non dormono”. Parola di un insonne doc, lo scrittore statunitense Franklin Pierce Adams,…